• 2019 甜品控好去處:6 間本地必試必食甜品蛋糕店
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    Harper's Bazaar25 日前

    2019 甜品控好去處:6 間本地必試必食甜品蛋糕店

    相信不少女生都是忠心不二的甜品控,不論何時何地,女生們總有第二個胃留給甜品。踏入 2019,香港甜品蛋糕店開到成行成市,本地甜品蛋糕店都各出奇招,推出精緻又美味的蛋糕、甜品擄獲女生們的心。而身為甜品控的你當然也要周圍覓食,尋找香港地必試必食甜品蛋糕點店。約上三五知己,一起分享卡路里,品嚐日常生活中的點點甜!BAZAAR 為你推介 6 間香港本地必試必食甜品蛋糕店,就算正餐吃得再飽,這 6 間的甜品蛋糕,也要通通吃下肚。蛋糕甜點店推介 1 : Le Dessert

  • 你有多認識牛油果?8 個解答打破「牛油果」的健康迷思
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    Harper's Bazaar上個月

    你有多認識牛油果?8 個解答打破「牛油果」的健康迷思

    憑著高營養價值,牛油果成功風靡全球,成為人們最愛的水果之一。不論是早餐還是午餐,牛油果都可以成為你飲食的一部分。不少女星和名模都愛以牛油果入饌,製作多變的牛油果食譜,難怪她們的身材都那麼窈窕健康。雖說牛油果是 super food,但你清楚它的營養價值嗎?它又能否成為你一日三餐的食物?牛油果確實含有豐富營養,但吃之前必須了解它的營養特質,才能吃得適宜,吃得健康。牛油果風潮有多「瘋」?

  • 參考8位凍齡美女男神養生小秘密,說不定保養出像明星一樣的女神容顏
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    Harper's Bazaar上個月

    參考8位凍齡美女男神養生小秘密,說不定保養出像明星一樣的女神容顏

    娛樂圈中的男女藝人,有不少是保養得相當好的,讓人幾乎忘記了他們的實際年齡,但要保養得好,非得有幾十年如一日的水磨功夫不可,並非一兩天就可以成事。鄭秀文、劉嘉玲、劉德華、舒淇、玄彬、孫儷等中港台韓的美肌逆齡藝人,每一位都有自家獨特的凍齡養生秘方,不妨參考一下是否適合自己,說不定也能保養出好似明星一樣的美麗容顏。鄭秀文每日紫薯早餐

  • 澳門美食之旅 2019:澳門在地人推介 5 間正宗葡國菜
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    Harper's Bazaar2 個月前

    澳門美食之旅 2019:澳門在地人推介 5 間正宗葡國菜

    2019 年 budget 不多,不妨考慮近近地去澳門,一嘗澳門美食,自澳門港珠澳大橋通車後,大家週末想去澳門來個快閃遊又更加方便了,澳門除了賭錢外,美食都是一大重要環節,最地道的葡國菜當然不能錯過。以下我們將為你介紹深受澳門在地人歡迎的餐廳,不論是高級還是平民葡菜,你都必能大飽口福。澳門在地人推介 1:法蘭度餐廳

  • 2019母親節自助餐推介:帶母親嚐中西日韓餐廳食花膠鮑魚、嘆香檳生蠔
    旅遊
    Harper's Bazaar2 個月前

    2019母親節自助餐推介:帶母親嚐中西日韓餐廳食花膠鮑魚、嘆香檳生蠔

    母親節 2019 又到了,是時候預訂母親節大餐及自助餐,為母親及家中女性長輩訂枱吃飯歡度母親節。趁著母親節,不妨細選一系列珍貴及富營養食材的自助餐、中西日韓佳餚,甚至養生特色火鍋,提早預訂母親節早午自助餐、下午茶自助餐及晚餐自助餐,更可享折扣優惠。1. 每位送鮑魚拼花膠一客

  • 胃酸過多、胃酸逆流怎麼辦?營養學家談飲食與睡姿如何讓你擺脫火燒心
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    Harper's Bazaar2 個月前

    胃酸過多、胃酸逆流怎麼辦?營養學家談飲食與睡姿如何讓你擺脫火燒心

    胃酸倒流可大可小!除火燒心外,胃酸倒流症狀還有咳嗽、吞嚥困難、聲沙甚至背痛。但由於胃酸倒流的症狀,跟一般病痛症狀相似,所以很人都會誤以為是其他病痛而忽略其嚴重性!其實胃酸倒流也有先天和後天之分,其中肥胖人士就最容易患上胃酸倒流,食無定時、壓力以至睡姿等日常生活習慣,也是造成胃酸倒流的幫兇!營養學家 Paulina Yu 將為你解開與胃酸相關的種種迷思:運動紓緩胃酸倒流、睡姿可導致胃酸倒流、喝牛奶紓緩胃酸過多,並分享如何揀飲擇食,透過改善日常習慣來避免、紓緩胃酸問題。何謂胃酸倒流?

  • 2019 首爾美食團:遊首爾 6 間必食高質韓式燒肉店推薦
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    Harper's Bazaar2 個月前

    2019 首爾美食團:遊首爾 6 間必食高質韓式燒肉店推薦

    2019 去首爾除了 shopping 外,首爾美食都不能錯過,特別是韓式燒肉店!韓式燒肉店於韓國首爾行兩步就有一間,質素如何就見人見智。有的一人份九千韓元;弘大區亦有很多二萬韓元內的任食之選,但肉質參差,其實如果吃豬肉,一萬多韓元已吃到一人份高質肉肉。那牛肉當然要貴一點點,想吃到好西?今次盤點 6 間地鐵沿線、有質素且性價領比高的韓式燒肉餐廳。大家想去記的 download 定英文版「Naver Map」輸入韓文地址,就可以順利到達。1. 老姑山燒肉 노고산숯불갈비

  • 復活節自助餐 2019:10 間好玩、好食復活節親子自助餐好去處
    旅遊
    Harper's Bazaar3 個月前

    復活節自助餐 2019:10 間好玩、好食復活節親子自助餐好去處

    2019 復活節假期和家人一起品嚐自助早午餐、下午茶自助餐及自助晚餐是最稱心的復活節好去處。各餐廳精心炮製味美自助餐菜式,並加入復活節主題美食,更有酒店及餐廳於復活節期間舉行復活節推蛋杯、蘋果批烘焙班、杯子蛋糕工作坊等,齊來享受一次難忘的復活節假期體驗。1.海景咖啡廊:鮮味龍蝦生蠔盛宴

  • 跟足宵夜黃金比例,10 點後也可以安心進食
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    Harper's Bazaar6 個月前

    跟足宵夜黃金比例,10 點後也可以安心進食

    為何深夜總是餓,是天才也解答不來的問題。人一世物一世,奔波整天,要餓著入睡,也確實有點對自己不起。宵夜,要吃得醒目先要選得健康。營養學角度,一份「良好」的宵夜,確實有成份比例、味道及卡路里等指標做指標,讀畢黃金法則再看看宵夜提案,由今日開始做一個進食不受時間限制的人。

  • 攝取過多反而有害?營養師為你拆解維他命 A - K
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    Harper's Bazaar6 個月前

    攝取過多反而有害?營養師為你拆解維他命 A - K

    都市人生活忙碌緊張,往往忽略健康的飲食習慣,而身體卻正正需從食物中攝取適量的維他命,藉以維持各細胞和器官的正常功能和運作。英國註冊營養師潘仕寶指出維他命的功用有助新陳代謝和預防慢性疾病,更能維持正常食慾、精神健康和抵抗力,過量或攝取不足都會對身體造成不良影響。解構各種維他命 - 維他命 A