• 【潤肺止咳茶】舒緩鼻敏感必飲!無花果炒米茶
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    Yahoo Food3 個月前

    【潤肺止咳茶】舒緩鼻敏感必飲!無花果炒米茶

    【潤肺止咳茶】舒緩鼻敏感必飲!無花果炒米茶;由於這季天氣易出現乍暖還寒的情況,肺為嬌臟,容易因溫差而受風受寒,會出現咽喉不適、咳嗽、鼻敏感、肌膚乾燥,註冊中醫師楊明霞建議焗這款「無花果炒米茶」,可以健脾潤肺還同時可以舒緩鼻敏感,另外糙米、小米和薏米更有利濕功效。

  • 抗氧化、助眠、抗過敏!繁忙都市人必備:「南非國寶茶」的7大神奇功效!
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    蘋果動新聞3 個月前

    抗氧化、助眠、抗過敏!繁忙都市人必備:「南非國寶茶」的7大神奇功效!

    大家都知道茶和咖啡含有咖啡因,睡前不適宜飲用。但世界上竟然有一種茶不但不會導致失眠,更能幫助大家進入夢鄉!今天為大家介紹這款南非博士茶-Rooibos Tea,它與鑽石、黃金並列南非三寶,是南非人最喜愛的養生健康茶。它不但能助眠,更能降血脂、降血壓、抗氧化及抗敏,於2015年更被《時代雜誌》選為全球50大最健康的食品之一!

  • 【消滯食材】大餐過後消化不良?兩分鐘焗砂仁茶搞掂
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    Yahoo Food4 個月前

    【消滯食材】大餐過後消化不良?兩分鐘焗砂仁茶搞掂

    農曆新年加上情人節,大餐過容易脾胃虛弱,時有飽滯感甚至有輕微肚瀉的朋友,香港註册中醫師譚莉英博士建議不妨試試焗砂仁茶,以健脾和中,消滯止瀉。砂仁茶做法簡便,但要注意的是陰虛有熱者不建議服用。

  • 茶當水飲損皮膚 寒熱底飲茶有避忌?
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    蘋果動新聞5 個月前

    茶當水飲損皮膚 寒熱底飲茶有避忌?

    寒熱底體質不同,飲茶都有須要注意的地方。如果天生偏寒底,就應盡量避免飲青茶、綠茶。事關這兩種茶性質都比較寒,本身已是寒底,再大量飲用,很傷脾胃,會令人感到十分疲倦,而且易有水腫;如果你是熱底人士,若經常飲好多紅茶,紅茶偏溫,就會火上加油,令人更容易煩躁,容易有唇瘡,小便亦會偏黃。

  • 【5分鐘唔使】靚女中醫教路 兩款簡單泡茶助你健康美白
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    蘋果動新聞5 個月前

    【5分鐘唔使】靚女中醫教路 兩款簡單泡茶助你健康美白

    皮膚暗黃、色斑等的外在表現,代表身體臟腑出現問題,單靠外用產品是不足以徹底改善皮膚質素的,必須從內在調理身體以治本,除了服食各種坊間美白產品外,其實從日常飲食入手,根據自己體質,選擇合適的美白食療,亦可以使大家擁有美白亮肌。

  • 雪梨乾無花果南北杏蜜棗茶
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    Love Kelly's Kitchen3 年前

    雪梨乾無花果南北杏蜜棗茶

    天氣乾燥🍂冇時間而又想整D養生茶飲的話,可以用焗既方法去做,快捷又方便!返工一族就最啱,飲完仲可以沖水焗多一次架😁 Facebook: Love Kelly’s Kitchen https://m.facebook.com/Love-Kellys-Kitchen-831559940298925/ 材料:1人份量 雪梨乾 2片 無花果 1粒 南北杏 1茶匙 蜜棗 1粒 水 大約300ml 暖壼 360ml* * *做法: 將材料沖洗乾淨,剪開無花果和蜜棗,將所有材料放入暖壼內,加入100度熱水,焗1小時便可飲用 💕功效👇🏻💕 無花果:防燥、潤肺 雪梨乾:止咳化痰、潤肺 (雪梨本身屬寒涼之物,但雪梨乾經過烤焗後反而潤而不寒) 💕另外煲的方法👇🏻(有加南棗) http://lovekellykitchen.blogspot.hk/2016/05/blog-post_19.html?m=1 * * *

  • 【自家製】解熱袪濕茶
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    Yahoo HK - Foodhub3 年前

    【自家製】解熱袪濕茶

    溫馨提示:藥材依方面都係好因應個人體質,所以記得煲之前了解下自己,或者問下相熟藥材店職員,依個藥方啱唔啱飲呀!飲食資訊由熱新聞提供原文連結: 解熱袪濕茶更多相關內容【香港食記】留空肚子準備「大燒特燒」!KinseyMaMa一名全職傻媽,鐘意同仔仔周圍去,喜歡利用網誌記錄我們這一家嘅生活傻事,見証小小豬的成長。