• 【減肥食譜】無牛油減糖 香甜蘋果玉桂卷
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    識食自然瘦6 個月前

    【減肥食譜】無牛油減糖 香甜蘋果玉桂卷

    平日靈山都會看讀者留言,因應讀者的喜好,為他們度身做食譜。早前有位讀者跟靈山說很喜歡吃玉桂卷,不過坊間的玉桂卷都很多牛油及糖,於是靈山就創作了這個無牛油兼減糖的香甜蘋果玉桂卷。 【立即讚好】全新 Yahoo Food Facebook 專頁 材料(6個) 蘋果餡 富士蘋果 3個 黃糖 20克 海鹽 1/8茶匙 玉桂粉 1茶匙 即磨檸檬皮碎 1湯匙 鮮榨檸檬汁 1湯匙 純雲尼拿油 1/2茶匙 麵糰 高筋麵粉 170克 黃糖 15克 速發酵母 3/4茶匙 海鹽 1/8茶匙 和暖全脂牛奶 90克 雞蛋 20克 淡味橄欖油 20克 【有好東西分享?】立即去Yahoo Food Facebook 專頁投稿/片 更多識食自然瘦: 【BB食譜】走肥肉超多汁豬柳漢堡 【聖誕食譜】天然糖漿無牛油!香甜碧根果仁撻 【自製糖漿】天然椰棗糖漿!煲糖水整麵包都用得 【減肥恩物】滴油不沾!免炸咕嚕雞塊 【朱古力蛋糕】唔使麵粉牛油?3種材料做出濃香朱古力味道 【無麩質食譜】麩質過敏唔使怕!零麩質香蕉包包 【蔥油香包】外脆內軟靠啲咩?原來紅頭蔥係秘密武器!

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