• 【煎魚食譜】少油煎魚法!肉質嫩滑似蒸魚?
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    Yahoo Food2 個月前

    【煎魚食譜】少油煎魚法!肉質嫩滑似蒸魚?

    【煎魚食譜】少油煎魚法!肉質嫩滑似蒸魚?;平時煎魚煎得好嚡?咁係因為你唔識煎魚貼士!今次靈山就教大家一個自創的煎魚方法,包保大家煎到一條口感嫩滑得似蒸魚的煎魚! 材料(2人份量) 芒果Salsa 腰芒粒 3湯匙 粟米粒 2湯匙 小青瓜粒 2湯匙 泰國種青檸皮碎 1/2茶匙 泰國種鮮榨青檸汁 1 1/2茶匙 蜜糖 0~1茶匙 特純初榨橄欖油 1/2湯匙 海鹽和黑胡椒 適量 魚 薑 2片 蒜頭 4瓣 白肉魚柳 2塊 海鹽和黑胡椒 少許 白酒 2~3湯匙

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