【OL恩物】醒神兼去水腫?呢兩種材料煲茶飲掂晒!

經常感到疲倦乏力,偶爾有點水腫,可能是因為氣不足,導致不能促使身體的水濕進行運化功能。註冊中醫師徐澤昌便提供了一道簡單茶療:黃芪玉米鬚茶,茶療正正有助舒緩以上問題,而且做法簡單,可說是OL必備良方,不過醫師亦提醒熱氣或感冒人士不宜食用。

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材料:
黃芪 10克
玉米鬚 15克

做法:
1. 將黃芪、玉米鬚洗淨。

2. 將材料加入300毫升水,以大火煲滾15分鐘後即可飲用。

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