通草雞蛋窩奶

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星島日報相片

【星島日報報道】材料

通草 3錢

雞蛋 1隻

牛奶(500毫升) 2樽

做法

1.通草洗淨備用。

2.雞蛋打勻成蛋汁,備用。

3.先將牛奶倒入煲內,加熱待煮沸後,放入通草及蛋汁。

4.待雞蛋熟透後攪拌即可飲用。

健康貼士

此飲料做法簡單,味美鮮甜,營養豐富又有美乳豐胸、增長乳汁之功效,對婦女有助增長美態,每星期可飲用一至兩次,功效更好。

食譜提供

《排毒美容中醫湯水》

出版社:跨版生活圖書出版

註:飲用前可諮詢醫生意見。

(食得有營)

健樂族